КАПОЭЙРА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Люди хотят многого: богатства, бессмертия, здоровья… Остановимся на последнем. Что есть здоровье? Каждый ответит по-своему. С точки зрения боевого искусства - существует как здоровье духа, так и здоровье тела. Капоэйра, это прежде всего боевое искусство, поэтому подход к человеку не может быть с одной лишь физической стороны.

Так спросите себя, что входит в ваше понятие здоровья? Кто-то ответит, что это – «не болеть». Но болезнь физическая всегда вызвана болезнью духа. Все ваши негативные мысли имеют свойство накапливаться до какой-то критической отметки, после которой вы получаете проявление этих самых мыслей на вашем физическом воплощении в качестве увечья или болезни. Одно из самых главных достоинств capoeira - это наполнение вашего разума положительными эмоциями и чувствами. Даже само понятие «спарринг» здесь отсутствует. Капоэйрист не дерется и не проявляет жестокость. Капоэйрист учиться и учит других. И прежде всего, он учиться у себя самого.

Наслаждение от успешного выполнения нового сложного элемента невозможно описать словами. Радость от принятия своего совершенного тела и его возможностей, дарит чистейшее счастье. Именно поэтому у капоэйриста нет деструктивных мыслей. Чистота мыслей позволяет снять напряжение с вашего физического тела, что влечет за собой здоровье в общепринятом смысле.

В капоэйра огромное количество элементов и их комбинаций. Человек, обладая какой-либо физической уязвимостью или неполноценностью может без труда и без боли выполнять облегченные варианты элементов, либо выбрать себе подходящие. Постепенно увеличивая нагрузку, он сможете обойти множество проблем, связанных с усугублением вашего врачебного диагноза (если таковой имеется) или способствовать своему восстановлению после травмы.

Мы любим капоэйра.

Иначе мы бы не посвятили этому боевому искусству годы нашей жизни.

И мы очень хотим, чтобы его полюбили и Вы!

 

 

Автор: Григорян Дмитрий